အရဟံ = ကိေလသာ ရန္သူကို သတ္ေတာ္မူတတ္ေသာ ျမတ္စြာဘုရားပါတကားအရဟံ =ကိေလသာ ကင္းစင္ေတာ္မူတတ္ေသာ ျမတ္စြာဘုရားပါတကား အရဟံ =ပူေဇာ္အထူးကို ခံယူေတာ္မူတတ္ေသာ ျမတ္စြာဘုရားပါတကား။

Monday 28 July 2008

စိတ္ကုိၿပဳၿပင္ၿခင္း

ေတာ၌ေမြး၍ ေတာေသြးပါေသာ ေတာသူေတာသားသည္ ၿမိဳ႔ၾကီးၿပၾကီးသူတုိ႔၏ ၀တ္ပုံ၊ စားပုံ၊ေနပုံကုိ အလုံးစုံ အတုယူ၍ ကုိယ္က်န္းမာေရး စိတ္ခ်မ္းသာေရးကုိပါ လုိက္စားၿပီးၿပဳၿပင္လုိက္က မၾကာခင္ရုပ္တမ်ိဳးေၿပာင္းကာ ၁ႏွစ္ ၂ႏွစ္ေလာက္ၾကာလွ်င္ေရွးကေတြ႔ေနက် လူအမ်ားပင္ အထင္မွားေလာက္ေအာင္ ရုပ္အဆင္း ေၿပာင္းလာ ႏုိင္၏။ဤသုိ႔ အေၿပာင္းအလဲ ေႏွးသၿဖင့္ အၿပင္ခက္ေသာ ရုပ္အဆင္းသည္ပင္ ၿပင္တက္သူ ၿပင္ခ်င္၍ ၿပင္ဆင္ေနလုိက္က တစ္မ်ိဳးတစ္ဖုံ ေၿပာင္းႏုိင္ေသး၏။ အေၿပာင္းအလဲ အလြန္ၿမန္၍ အင္မတန္ ၿပဳၿပင္လြယ္ေသာ စိတ္ကုိ တကယ္ၿပင္လုိလွ်င္ အဘယ္မွာ ၿပင္မရဘဲ ရွိမည္နည္း။ ေန႔စဥ္ႏွင့္အမွ် မိမိစိတ္ၿဖစ္ပုံကုိ သတိထား၍ မေတာ္မတရားစိတ္တုိ႔ကုိ ႏိွမ္ႏွင္းသြားပါလွ်င္ မၾကာခင္ စိတ္ေကာင္းရွိသူၿဖစ္ကာ ၂ႏွစ္ ၃ႏွစ္ေလာက္ ၾကာေသာအခါ ကုိယ့္ စိတ္ကုိပင္ ၾကည္ညိုခ်င္လာေအာင္ စိတ္ေကာင္း ၿဖစ္လာပါလိမ့္မည္။
(ေကာင္းမႈၿမတ္ႏုိး ေကာင္းေအာင္က်ိဳး၍ ေကာင္းက်ိဳးကုိယ္၌ကုိယ္ေစသတည္း.....)
စိတ္ကုိၿပဳၿပင္သင့္ေသာ အေၾကာင္းမ်ား
မိမိ၏စိတ္ေနစိတ္ထားကုိ ေကာင္းေအာင္ၿပဳၿပင္ဖုိ႔ရာ အေၾကာင္းမ်ားစြာ ရွိေပသည္။ မိမိစိတ္ထားမေကာင္းေသးေသာ အခ်က္၊ ယုတ္မာေနေသာအခ်က္မ်ားကုိ မိမိကုိသာအသိဆုံးၿဖစ္၏။
ထုိကဲ့သုိ႔စိတ္ယုတ္မာ ရွိေနေသာ သူသည္ ေလာကီဂုဏ္အတြက္ အထက္တန္း၌ေရာက္ေနေသာ္လည္း စိတ္အေနအထားအားၿဖင့္ေအာက္တန္းအစားပင္ၿဖစ္ေသး၏။ ဂုဏ္ၾကီးရွင္ၿဖစ္ေသာ္လည္း စိတ္ေနစိတ္ထား ေအာက္တန္းစားၿဖစ္ေနေသာေၾကာင့္ ေနာက္ေနာင္ဘ၀တုိ႔၌ ေအာက္က်ေနာက္က်ၿဖစ္ရေတာ့မည္။
ထုိကဲ့သုိ႔ တန္းေလွာ့ရမည့္အေရးကုိ ေတြးမိၿခင္းေၾကာင့္လည္း စိတ္ေနစိတ္ထားၾကီးမားၿမင့္ၿမတ္ေအာင္ ၿပဳၿပင္ထုိက္ေပသည္။

No comments: